圍繞每一組嘉賓的單線故事，探秘每位嘉賓健康生活、保持好身材背后的笑容與淚水，呈現(xiàn)明星嘉賓們真實(shí)的生活狀態(tài)。
李宇春 黃子韜 熱狗 馬思唯 丁震 里奇·布萊恩 馬伯騫
寧靜 奚夢瑤 馬蘇 蔡康永 于小彤
王源 韓東君 張宥浩 郭俊辰 吳宣儀 萬妮達(dá) 王琳凱 王勉 翟瀟聞 謝可寅 敖子逸 周也
周一圍 朱丹 王彥霖 艾佳妮 金莎 孫丞瀟 奚夢瑤 何猷君
陳楚生 蘇醒 王櫟鑫 張遠(yuǎn) 王錚亮 陸虎
尚雯婕 張予曦 李佳琦 畢雯珺 趙昭儀 顏安
張杰 鄧紫棋 陳嘉樺 于文文 王源 孟佳 黃齡 戴佩妮
李晨 鄭愷 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 張真源
大鵬 楊天真 郭麒麟 侯佩岑 龐博 小鹿 付航 嘻哈 王越 林簡七 夏夏 小北 小海 小佳 謝謝 徐指導(dǎo) 楊蒙恩 瓔寧 于渤 于祥宇 月明 翟佳寧 張踩鈴 真勇 朱大強(qiáng) 房主任 谷雨 黑燈 黃總 賈得玉 李酌妍 良言 黃一瑾 劉旸 門腔 南瓜 諾拉 漆漆 史妍 尚筱菊 王九龍 宋萬博 唐香玉 劉仁鋮 甜甜 王鑫博 龐穎 叔叔和我 阿水 敦兒 段小川 大老王 東曉 陳艾 陳鳴飛 二維馬
田曦薇 王安宇 楊迪 萬妮達(dá) 武藝 孫陽 龐博
黃磊 何炅 張藝興 彭昱暢 張子楓 劉昊然 文淇 張宥浩 沈騰 馬麗 武大靖 任子威 尹昉 吳孟珂 姚安娜 許知遠(yuǎn) 楊迪 劉浩存
秦海璐 秦嵐 辛芷蕾 迪麗熱巴 趙昭儀 王安宇 胡先煦
演員：李宇春 黃子韜 熱狗 馬思唯 丁震 里奇·布萊恩 馬伯騫
熱度：1159°C
演員：寧靜 奚夢瑤 馬蘇 蔡康永 于小彤
熱度：945°C
演員：王源 韓東君 張宥浩 郭俊辰 吳宣儀 萬妮達(dá) 王琳凱 王勉 翟瀟聞 謝可寅 敖子逸 周也
熱度：615°C
